Что делать, если ребенка дразнят в школе

Школа — это не только уроки и домашние задания, но и жесткая социальная лаборатория, где дети проверяют друг друга и свои чувства на прочность. И если одни проходят этот тест без потерь, другие становятся мишенью для насмешек. Причины могут быть любыми: необычная фамилия, очки, не та одежда, слишком высокий или слишком тихий голос. Но дело не в самом «изъяне», а в том, как группа решает его использовать.

Обзываются не потому, что ребенок «какой-то не такой», а потому, что так работает детская стайная динамика — кто-то должен оказаться внизу иерархии, чтобы остальные чувствовали свою власть, а с нею — себя выше.

Школьник, ставший объектом буллинга, часто искренне верит, что проблема в нем. «Если бы я был другим, меня бы не трогали» — это ловушка, в которую легко попасть. На самом деле агрессоры редко выбирают жертву по объективным критериям. Важнее не сам факт «странности» личности, а то, как ребенок на эту странность реагирует. Смущение, растерянность, попытки оправдаться — все это сигнализирует: «Да, со мной можно так обращаться». И тогда дразнилки превращаются в ритуал, который повторяется снова и снова, потому что очевидно работает.

Опасность не в самих обидных словах, а в том, как они меняют восприятие себя. Даже если дома ребенка поддерживают, школа может заставить его усомниться в своей ценности и увериться в беспомощности. Он начинает думать, что заслужил такое отношение, и это куда страшнее, чем временные обиды. В будущем этот опыт может перерасти в хроническую неуверенность, недоверие к людям или в привычку терпеть плохое обращение.

Но важно понимать: если ребенка дразнят, это не значит, что с ним что-то не так. Это значит, что вокруг него сложилась токсичная группа, где кто-то решил самоутверждаться за его счет. И задача взрослых — не переделывать ребенка под стандарты, а помочь ему выйти из этой игры, в которой правила пишет не он.

Первое, что нужно понять, если ребенка дразнят в школе: ваш малыш стал объектом насмешек, и это не его вина. Но это и не повод для паники или немедленного «разбора полетов» с учителями и родителями обидчиков. Действовать стоит спокойно и последовательно, потому что задача родителя — не просто прекратить конкретные дразнилки, а помочь ребенку выйти из этой ситуации с минимальными потерями для самооценки и психики.

Физические признаки травли, например, синяки, порванная одежда, потерянный телефон, заметить обычно легче, чем вербальный буллинг. Поэтому в первую очередь нужно говорить с малышом и подмечать его реакции. Когда он говорит, что его дразнят, за этим может стоять что угодно — от безобидных подколов до систематической травли.

Важно выяснить детали. Кто именно дразнит? Один задира или несколько? Как часто это происходит? Реагируют ли учителя? Есть ли у ребенка хоть один союзник в классе? Если насмешки единичные и незлобные, возможно, достаточно просто помочь школьнику научиться реагировать. Но если это повторяется изо дня в день, а учителя делают вид, что ничего не замечают, — ситуация серьезнее.

Это не работает. Во-первых, потому что игнорировать обидчика получается только у тех, кто и так уверен в себе, а ребенок, которого дразнят, чаще всего уже сомневается в собственной ценности. Во-вторых, агрессоры воспринимают молчание как слабость и только усиливают нападки.

Вместо этого научите ребенка коротким, спокойным ответам, которые лишают обидчика удовольствия. Например: «Ну и что?», «Да, я такой, тебе-то какая разница?», «Скучно, придумай что-нибудь поинтереснее». Главное — не оправдываться и не показывать, что слова задевают.

Если ребенок не в младшей школе, ваш прямой выход «на войну» увеличивает вероятность усугубить ситуацию. Дети быстро приклеивают ярлык «ябеда» или «маменькин сынок», и тогда насмешек станет еще больше. Сначала попробуйте решить проблему через ребенка: подскажите, как отвечать, помогите наладить отношения с другими ребятами, чтобы он не оставался в изоляции. Если ситуация не меняется — тогда уже подключайте учителей.

Учителя часто закрывают глаза на дразнилки, потому что «дети есть дети» или «сами разберутся». Ваша задача — донести, что это не просто шалости, а проблема, которая мешает учиться и психологически давит на ребенка. Не требуйте наказать обидчиков — это может спровоцировать еще больше агрессии. Лучше попросите педагога поработать с атмосферой в классе: провести беседу о травле, включить ребенка в групповые активности, где он сможет проявить себя с лучшей стороны.

Чаще всего дразнят тех, кто одинок. Если у ребенка есть хотя бы один надежный друг, насмешки переносятся гораздо легче. Помогите ему найти компанию вне школы — кружки, секции, дворовые игры. Там, где он сможет почувствовать себя своим, а не изгоем. Это даст ему психологическую опору: даже если в классе не все гладко, у него есть место, где его принимают.

Если ребенка дразнят за очки, не спешите переводить его на линзы. Если смеются над любимым героем на рюкзаке — не заставляйте его выбирать что-то нейтральное. Потому что проблема не в очках или рюкзаке, а в том, что кто-то решил сделать их поводом для насмешек. Если вы начнете подстраиваться под агрессоров, ребенок усвоит опасный урок: «Чтобы меня не обижали, я должен быть как все». А это прямой путь к потере себя.

Даже если внешне ребенок говорит, что ему все равно, дразнилки оставляют след. Он может начать стесняться своей внешности, манер, голоса, бояться выделяться. Важно постоянно напоминать ему, что он ценен сам по себе, а не потому, что кому-то нравится или нет. Хвалите за конкретные поступки, подчеркивайте его сильные стороны, показывайте, что мир не ограничивается школьными стенами.

Бывает, что ни правильные ответы, ни вмешательство учителей, ни ваша поддержка не помогают — класс уже «заклеймил» ребенка, и вырваться из этой роли почти невозможно. В таком случае стоит рассмотреть вариант смены школы. Это не бегство, а здравый выбор. Потому что психическое здоровье дороже, чем абстрактное «надо учиться терпеть».

Когда ребенка дразнят, первая мысль у него обычно такая: «Надо просто терпеть, и они отстанут». Или наоборот — «Если я дам сдачи, они перестанут». Но чаще всего ни терпение, ни агрессия не срабатывают. Потому что дело не в самом ребенке, а в тех, кто говорит оскорбления. Им неважно, что именно он сделает — главное, что он вообще реагирует. А значит, игра продолжается, и это страшно. Однако есть способы выйти из такого положения.

Обидчики похожи на голодных ворон: они кричат, дергают за рукав, ждут, что им бросят кусок хлеба. А «хлеб» в этом случае — это реакция: слезы, злость, попытки оправдаться. Чем больше эмоций показывает ребенок, тем интереснее его дразнить. Если на обзывания не отвечать эмоционально и попытаться спокойно выдавать обескураживающие ответы, агрессорам быстро надоест. Они ждут слабости, а не получают ее. Просто не стоит давать обидчикам то, чего они добиваются.

Иногда лучшая защита — это легкое согласие. Если ребенка дразнят за очки, можно ответить: «Да, у меня очки, зато я вижу, как ты списываешь». Если смеются над акцентом: «Зато я могу говорить на двух языках, а ты на одном — и то с ошибками». Главное — не переигрывать. Слишком старательные шутки в ответ могут выглядеть как попытка защититься. Лучше всего работает спокойное, даже немного равнодушное реагирование.

Друзья — это всегда хорошо, ведь с ними каждый может почувствовать единение, радость общения и поддержку. А по-настоящему хороший товарищ точно постарается сделать все возможное, чтобы друг не чувствовал себя подавленным.

Обидчики любят навешивать на других клеймо: жирный, тупой, неудачник. Но это не правда, а просто слова, которые используют, чтобы вывести из равновесия. Если ребенок начнет верить, что он действительно «какой-то не такой», агрессоры добьются своего. Можно представить эти слова как рекламные вывески — они кричат, мигают, но никто же не верит всему, что на них написано? Так и с обидчиками: их слова не имеют силы, если не принимать их всерьез.

Многие дети не жалуются взрослым, потому что боятся прослыть ябедами или думают, что станет только хуже. Но если травля постоянная, а справиться самому не получается — это не слабость. Родители или учителя могут не сразу понять, как помочь, но если ребенок объяснит, что ему действительно тяжело, они хотя бы попробуют что-то изменить.

Детские обиды кажутся вечными, но на самом деле школа — лишь короткий этап. Тот, кто сейчас кажется всесильной задирой, через несколько лет может потеряться в жизни, а тот, над кем смеялись, — добиться успеха.

Бывает, что все методы испробованы — и игнорирование, и разговоры с учителями, и даже переход в другой класс, но ситуация не меняется. Ребенок по-прежнему приходит домой подавленный, уроки делаются через силу, а утро начинается с «я не хочу туда идти». В этот момент стоит задать себе вопрос: а действительно ли традиционная школа — единственный возможный вариант?

Современное образование давно перестало быть монополией школьных коридоров. Если привычная система дает сбой, можно просто выйти из нее, переведя обучение в онлайн. Дистанционные занятия позволяют учиться в своем ритме, без токсичного окружения, но при этом — с профессиональными педагогами, четкой программой и даже одноклассниками.

Онлайн-школа Айтигенио — как раз такой вариант. У нас можно осваивать школьную программу — от математики до литературы — или только те предметы, которые даются сложнее. При этом:

Пробное занятие в Айтигенио — бесплатно. Помните: иногда лучший способ решить проблему — не бороться с системой, а просто выбрать другую. Возможно, онлайн-обучение — как раз то, что нужно вашему ребенку.