Многие родители задумываются над тем, как научить ребенка постоять за себя в школе, но для чего это необходимо делать?

Во-первых, с конфликтами сталкиваются даже самые миролюбивые люди. Поэтому находить выход из спорной ситуации — навык, который следует развивать с детства.

Во-вторых, учась защищаться и отстаивать свою позицию, ребенок становится более уверенным и решительным. Если он знает, что другие не могут причинить ему боль просто так, человек признает свою значимость и на дает себя в обиду. Так формируется здоровая самооценка.

В-третьих, если у человека есть внутренний стержень в виде любви и уважения к себе, ему легче строить отношения, принимать решения, выстраивать личные границы.

В-четвертых, невыраженные эмоции могут стать причиной внутренних запретов. Если ребенок демонстрирует истинные чувства в споре и дает сдачу, у него меньше шансов обнаружить во взрослом возрасте блоки, мешающие жить.

Важно объяснить, что лучшая стратегия выхода из конфликта — диалог. Ребенок должен понимать: если его что-то не устраивает, надо сказать об этом, а не обижаться, злиться или ругаться. Чтобы экологично заканчивать споры через разговор, надо видеть перед собой примеры людей или героев, которые делают так же. Вы можете предлагать к обсуждению истории, сюжеты мультфильмов или книг, в которых по-разному разрешаются противоречия. Но главное самому быть родителем, который спокойно и чутко ведет диалог в конфликтных ситуациях, не позволяя себе грубость.

Представим: родители хотят уберечь ребенка от бед и решают все конфликты на улице и в садике самостоятельно. Но когда-нибудь малыш останется один на один с проблемой. Сможет ли он ответить обидчику в школе, если раньше у него не было такого опыта? Ребенок привык полагаться на родителей, а не на себя. Поэтому важно давать свободу и чаще быть наблюдателем, помогая только в действительно сложных ситуациях.

Есть правила общения, которые стоит обсудить с ребенком. В них заложено уважение и бережное отношение как к себе, так и к окружающим людям. К ним относятся, например, следующие:

• подумай, прежде чем сказать что-то в адрес другого человека;
• не бойся ответить «нет», если не хочешь чего-то или не согласен с остальными;
• принимай чужой выбор;
• твоя свобода заканчивается там, где начинается свобода другого;
• учись признавать свои ошибки.

Иногда диалог вести не получается и обидчик продолжает нападки. Тогда можно корректировать свою реакцию на его действия. Часто отличной тактикой становится игнорирование. Если оскорбления не вызывают видимых эмоций и пропускаются мимо ушей, обижающий может заскучать и прекратить насмешки. А ребенок, который выбрал игнорирование, не только выйдет из конфликта, но и поймет, что не ко всем словам нужно прислушиваться.

Возможно, ребенок теряется в стрессовой ситуации, даже если он уже сталкивался с конфликтом. В таком случае ему придет на помощь алгоритм действий, продуманный с родителем. Сформулируйте, что сказать тому, кто забрал игрушку или обозвал, в каких случаях можно дать сдачу, если ребенка ударили, и к кому обратиться для решения конфликта. Само наличие готового плана успокоит тревожного малыша.

Быть самостоятельным — это хорошо, но не стоит совсем лишать себя помощи других. Не всегда получается справиться с сильными и надоедливыми обидчиками. Обратиться к тому, кто старше и опытнее, иногда единственный спасительный вариант. Заступником и советчиком может стать воспитатель, учитель, тренер, брат, сестра и, конечно, родитель. Главное — чтобы ребенку было к кому обратиться и он мог довериться и получить помощь.

Тому, кто уверен в действиях и чувствует в себе силу, легче отстаивать интересы в конфликте. Спорт развивает выдержку, выносливость, целеустремленность. Без этих качеств сложно доводить что-то до конца, в том числе и решать спорные ситуации. К тому же спортивный ребенок, который может продемонстрировать свои навыки при случае, неочевидная мишень для насмешек.

Если вы задумываетесь над тем, как научить ребенка давать сдачи, стоит обратиться к приемам самозащиты. С их помощью можно обезвредить обидчика, проявить свою силу и дать отпор. Конечно, хорошо, если они вообще не понадобятся. Но ведь всегда лучше, когда ты готов к тому, что может случиться. В любом случае ребенку, владеющему приемами самообороны, точно будет спокойнее.

Дети все разные. Некоторым достаточно рассказать об умении вести диалог, с другими стоит поработать над излишней вспыльчивостью или ранимостью. Внутренние зажимы, отношения в семье, невозможность управлять эмоциями, буллинг в школе — причины стресса в конфликтной ситуации у каждого свои. Иногда лучший вариант для решения проблемы — обратиться к специалисту.

Если вы задумываетесь, как научить ребенка давать отпор, стоит попробовать психологические консультации в Айтигенио. Специалисты нашей онлайн-школы работают с тревожностью, эмоциональной неустойчивостью, апатией, самооценкой, страхами, пониманием личных границ.

На первой диагностической консультации психолог отдельно пообщается и с родителем, и с ребенком. Затем, в зависимости от запроса, предложит план встреч. Удобный онлайн-формат занятий с бережным и чутким отношением специалиста подойдет и тем детям, которые переживают из-за общения с новым человеком.

Консультация может проходить в разных формах — игровой, арт-терапии, коррекционных занятиях или в диалоге. В приоритете — решить проблему так, чтобы было комфортно и ребенку, и родителю.

Для клиентов Айтигенио действует специальная цена на психологическую консультацию, равная стоимости двух индивидуальных занятий.

Проблема вряд ли исчезнет сама, если не начать с ней работать. Доверьтесь Айтигенио и запишитесь на первую диагностическую консультацию прямо сейчас.