Как быстро сделать уроки?

Вопрос о том, сколько времени должно уходить на выполнение домашнего задания, регламентируется СанПиН 2.4.2.2821-10, действующими в России. Согласно нормам, объем и продолжительность домашней работы должны соответствовать возрасту и физиологическим особенностям учащихся.

• 1 класс — без домашней работы.
• 2–3 класс — до 1,5 часов в день.
• 4–5 класс — до 2 часов.
• 6–8 класс — до 2,5 часов.
• 9–11 класс — до 3,5 часов.

Наиболее подходящее время для выполнения домашней работы, в которое повышается работоспособность, — 15–16 часов. Рекомендуют начинать с того предмета, который кажется средним по сложности. Работа будет продуктивнее, если делать небольшие паузы для отдыха между заданиями.

На словах и в документах все и правда отлично! Почему же тогда многие школьники и родители задаются вопросом, как правильно делать домашнее задание, и жалуются, что оно занимает слишком много времени? Есть несколько основных причин.

1. Перегруженность школьной программы, из-за чего педагоги вынуждены задавать большой объем работ на дом, чтобы ученики прошли и закрепили все. Особенно это касается старших классов, где требования возрастают из-за подготовки к экзаменам.
2. Отсутствие навыков самоорганизации у детей. Часто ученики тратят много времени на поиск материалов, отвлекаются на гаджеты или начинают выполнять задания в последний момент.
3. Сложность самих заданий. Если материал плохо усвоен на уроке, ребенку приходится дополнительно разбираться дома, часто с помощью родителей или репетиторов.
4. Отсутствие сил. После школьного дня, дополнительных кружков и секций у детей накапливается усталость и им просто не хватает энергии на быстрое выполнение уроков.

Домашние задания могут превращаться в бесконечный процесс, особенно если подходить к ним без плана. Но выполнение заданных работ не обязательно должно занимать весь вечер. Чтобы сделать уроки быстрее, попробуйте внедрить в распорядок дня следующие советы:

1. Создайте комфортные условия
Убедитесь, что рабочее место удобно организовано. Уберите со стола все лишнее, включая гаджеты, которые могут отвлекать. Хорошее освещение и удобный стул помогут сосредоточиться и избежать усталости.

2. Составьте четкий план
Разделите задания на несколько этапов. Начните с того, что вызывает трудности: когда ум свежий и энергия на пике, справиться будет легче. Постепенно переходите к более простым предметам. Ставьте себе конкретные временные рамки: 25–30 минут на одно задание, затем короткий перерыв, в который можно встать, размяться, выпить воды.

3. Избавьтесь от отвлекающих факторов
Отключите уведомления на мобильном телефоне, уберите планшет и телевизор. Если вы используете интернет для учебы, откройте только те вкладки, которые действительно нужны. Попробуйте работать в тишине или включите фоновую музыку без слов, чтобы сосредоточиться.

4. Используйте техники управления временем
Популярной техникой является «Метод помидора». Работайте в течение 25 минут, затем делайте 5-минутный перерыв. Через 4 цикла отложите задание и устройте более длительный отдых (15–30 минут). Это помогает избежать переутомления и поддерживать высокую концентрацию и внимание.

5. Учитесь сразу правильно читать задание
Часто дети тратят время на поиск или выполнение ненужного, просто неправильно поняв задание. Прежде чем начать, внимательно прочитайте условие. Если что-то неясно, не стесняйтесь задать вопрос учителю или найти объяснение в учебнике.

6. Используйте вспомогательные инструменты
Современные технологии могут быть вашими помощниками. Калькуляторы, онлайн-переводчики, учебные платформы и видеотуториалы на YouTube помогут быстрее разобраться с материалом. Но важно не злоупотреблять и не копировать решения без понимания.

7. Просите помощь, если требуется
Просьбы о поддержке могут помочь сделать домашнее задание быстрее. Обратитесь к учителю, родителям, друзьям или даже учебным пособиям в интернете. Важно не сидеть долго и не тратить слишком много времени на задачу, которая кажется неподъемной. Разбор сложных тем с кем-то, кто может объяснить их проще, сэкономит массу времени.

8. Используйте систему поощрений
Ставьте себе маленькие цели и награды за их достижение. Например, «если я закончу математику за 30 минут, то после уроков посмотрю серию любимого сериала» или «после выполнения всех заданий погуляю». Мотивация — шанс работать быстрее и эффективнее.

9. Учитесь планировать заранее объемные задания
Если задание большое, разбейте его на части и распределите по дням. Так вы не будете тревожиться перед дедлайном и сделаете все спокойно.

Умение быстро и качественно выполнять домашние задания — это не просто способ сэкономить часы, но и навык, который может помочь в будущем — будь то высшее образование или работа. Эффективное управление временем снижает уровень стресса, оставляет больше пространства для отдыха и хобби, что особенно важно для гармоничного развития.

Если домашние задания кажутся непреодолимой задачей, а часов на их выполнение уходит слишком много, возможным решением могут стать курсы Айтигенио по школьным предметам. Наши тренеры помогают ученикам освоить сложные темы, улучшить успеваемость, научиться работать с материалом эффективно и быстро получать необходимый результат от уроков. Занятия проходят в удобном онлайн-формате с опытными преподавателями, готовыми поддержать каждого ученика.

С Айтигенио любой школьный предмет становится понятным, а выполнение уроков — быстрым и продуктивным. А бесплатное пробное занятие — возможность доказать это не только на словах. Записывайтесь на первый урок, чтобы оценить наш подход к обучению.